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さて、本日もスパゲティの紹介です。
トマトベースのスパゲティになります。
ツナとトマトのスパゲティ
材料
材料(2人分)
スパゲティ 200g
お湯 2リットル
塩 15g
玉ねぎ 1/2個
ツナ缶(70g) 2缶
トマトピューレ 1パック(150g)
にんにく 1片
オリーブオイル 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
塩 少々
コンソメ 小さじ1/2
作り方
① 玉ねぎは、粗めのみじん切りにしておく。にんにくはみじん切りにしておく。
② 鍋に、お湯2リットルと塩15gをいれ、沸かしておく。
③ フライパンに、オリーブオイルとにんにくをいれ、中火で火にかける。ゆっくり火を入れ、にんにくが焦げないように、香りを出していきます。
④ にんにくの香りが出てきたら、玉ねぎを入れ、炒めていく。
⑤ 玉ねぎが透き通るくらいに火が入ったら、トマトピューレを加え煮詰める。(焦げそうな場合には、少し水を加え、煮詰めていきます)
⑥ 全体に火が通ったら、ツナを加える。
⑦ 砂糖、塩、コンソメを加え味を整えて、ソースの完成。
⑧ ②で沸かしておいたお湯に、スパゲティを入れ、袋の通りに茹でていく。
⑨ 湯だったら、出来たソースと絡めて、出来上がり。お皿に盛りつける。(パセリなどあれば、刻んで上に振りかけると風味も出て美味しいですよ)
まとめ
今回、トマト缶か生のトマトを使用するメニューだったのですが、どっちもなかったので、トマトピューレを使いました。
トマトピューレでも美味しくできるんですけど、ピューレになってるのでトマトの存在感?ていうか、固形物がないので、具のない感じになってしまい、そこは、なにか入れたいなと思ってしまいましたw
なんか、ナスとか、きのこ系とか、入れたいかもです。
ていうか、このメニュー事態、そんなに具がないので、入れてもいいかと思います。
私自身、結構、具がゴロゴロしているのが好きなので、今度は入れようかな!
ちなにみ、チーズなどをトッピングしても美味しいです。
スパゲティの茹で方
スパゲティの茹で方ですが、茹でる時の塩加減が、とても大事になります。
というのも、スパゲティは、茹でる時に塩を加えて茹でないと、あとから味を加えても、味が入らないんだそうです。と、私は、専門学校で習いましたw
確かに、ソースがいくら美味しくても、麺に味が入っていないと、全然美味しくない…。ってことがあるんですね。
なので、茹でる時の塩加減、とても大事なので、注意しましょう!
★塩は、水に対して0.5~1%の量を加える。
・1人分(100g)茹でる時
2リットルの水に、塩15~20g(大さじ1程度)
塩を量ってみると、結構な量になりますので、塩分等気にされる方は、15gにしておきましょう!実際、私は、いつも2リットルに15g入れています。量るのが面倒な方は、大さじ1でいいですかね。
茹でる時に、下味をつけておくと、スパゲティが美味しく仕上がりますよ!
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。